Главная › Новости

Ремонт москвич 412 видео

Опубликовано: 21.02.2016

Из всех видов морской рыбы масляная рыба самая жирная. Жира в этой рыбе настолько много, что наш организм не в состоянии его полностью усвоить. Однако в масляной рыбе также очень много полезного для человека белка,минералов витамина РР.

Поэтому в рецептах приготовления масляной рыбы должны обязательно присутствовать низкокалорийные продукты (овощи,рис).

Одним простой рецепт я тоже хочу добавить в раздел Масляная рыба рецепты приготовления масляная рыба рецепты приготовления

Филе масляной рыбы помыть и просушить бумажным полотенцем. Равномерно, не до конца надрезать полосками. В проёмы заложить очень тонко нарезанную полукольцами (или кольцами) морковь,свеклу,лук. Сверху солим и перчим по вкусу. Проемы слегка полить любым майонезом.Противень застелить фольгой, положить приготовленную рыбу и выпекать в духовке 40-60 минут.

Рыба очень вкусная и холодном и в горячем виде.